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Tisane N°17 : INSOMNIE

INSOMNIE : cette tisane va vous aider à trouver un sommeil réparateur.

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-Tisane N°17 : INSOMNIE

Uniquement à base de plantes sélectionnées,

cette tisane va vous aider à trouver un sommeil réparateur.

Elle va agir par imprégnation, c'est-à-dire qu'au début de la prise, il faut en boire jusqu'à un litre le premier jour, puis un demi-litre le deuxième, de midi au soir et enfin une tasse au coucher les jours suivants. Eviter de prendre des somnifères en même temps.   Composition : passiflore, marjolaine, camomille, pétale de coquelicot, aubépine, armoise.   Préparation : une cuillère à soupe dans un litre d'eau bouillante. Laisser infuser 2 heures minimum avant de boire.  

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